«Потихоньку восстанавливаемся после травмы, никуда не торопимся. Вика большая умница и трудяга, за время пока не было возможности работать правой рукой, подтянула левую, так что в предмете стала практически амбидекстр (ред. Умение владеть обеими руками одинаково хорошо) что очень ценно.» комментирует Валерия Осикова тренер Виктории.
Вика уже приступила к тренировкам в общей группе, но все же ещё делает больше индивидуальной работы. Прогоны без прыжков, видно что тренер и спортсменка берегут ногу. Мы задали несколько вопросов Вике
-Расскажи, во время перелома пальца тренировалась дома?
-Да тренировалась! Делала упор на подкачку и на растяжку
-Тренировки делала в основном на здоровую руку на левую?
-Да, упор был на левую руку, а ведущая правая, сначала было очень не привычно, но зато сейчас отстающая рука стала гораздо лучше
-После пальца была травма стопы?
-Да, уронила, когда делала мельницу с булавами, досадная какая-то травма на пустом месте
-Что делала когда ногу травмировала, с травмой ноги сложнее тренироваться..
-Импровизировала как могла, Разрабатывала руку и делала упоры на предметы. Вариантов особо не много но есть.
-Сейчас ты только вышла на тренировки, что говорит Валера Олеговна?
-Валерия Олеговна меня поддерживает хвалит!
-На сколько тяжело после такого периода когда не могла делать полноценные тренировки возвращаться? Тяжело или легко?
-Тяжело! Палец не слушается,надо особое внимание этому уделять, разрабатывать.
Я с удовольствием вернулась в зал, нагоняю упущенное. Практически уже получается полноценно тренироваться.
Очень скучаю по выступлениям,мне их очень не хватает.
-Когда мы увидим тебя на ковре?
-Постараюсь как можно быстрее выйти на ковёр
Скоро на канале YouTube выйдет выпуск с тренировки Виктории в студии FW Pilates под руководством Валентины Калининой. Уникальная методика способная поддерживать форму даже в период травм у спортсменов, позволила провести тренировку юной спортсменке.
Период интенсивного роста у детей.
«Сейчас у детей период интенсивного роста по этому за летний период бывает просто огромная прибавка к росту. С некоторыми девочками ощущение что заново учимся тому что умели. Каждый прибавленный сантиметр требует ещё больших усилий на тренировках. Но главное это донести до них и успокоить горячие юные головы. Они амбициозны и очень расстраиваются когда что-то не получается. Но спорт это как раз о трудностях. Ведь именно в этот момент о проверяется характер, стиснула зубы и работать» - подводя итоги делится мнением старший тренер клуба Валерия Осикова.